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節約レシピ・安くておいしい!
もやしとまいたけのスパイシーサラダ ( 1人前20kcal )

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まいたけは旨みの宝庫!

<1人前>※このレシピは「お手軽朝&夕5日プラン」の「キャベツコース」の一品です

もやしとまいたけのスパイシーサラダ

もやしとまいたけのスパイシーサラダ
材料
  • もやし  1/3袋
  • まいたけ  1/4パック
  • ミニトマト  1/3パック
  • (ドレッシング)
  • ウスターソース  大さじ1
  • オリーブ油  小さじ1/2
作り方
  • 1. もやし・まいたけはレンジで約1分加熱する。
  • 2. ミニトマトと一緒に、ウスターソースとオリーブ油で和える。

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