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ストレス解消レシピ・ストレスフルなときにぜひ!
即席ガスパッチョ ( 1人前160kcal )

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トマトパワーがうれしい夏の定番スープ!

<2人前>※このレシピは「お手軽朝&夕5日プラン」の「トマトコース」の一品です

即席ガスパッチョ

即席ガスパッチョ
材料
  • トマトジュース  1缶(190g)
  • トマト  1/2個
  • たまねぎ  1/4個
  •   少々
  • レモン果汁  小さじ1
  • オリーブ油  小さじ1
作り方
  • 1. トマトとたまねぎをみじん切りにし、トマトジュースに加える。
  • 2. オリーブ油・塩・レモン果汁を加えて味を調える。
  • 3. 冷蔵庫で冷やす(時間がなければ冷やさなくてもOK)

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