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キャベツのトマト煮<3月>
(
1人前150kcal)
春キャベツのおいしさを堪能しよう！
<2人前>※このレシピは「お手軽朝&夕5日プラン｣の「キャベツコース」の一品です
キャベツのトマト煮<3月>
材料
- キャベツ 6枚
- にんじん 6cm
- 鶏ひき肉 40g
- ベーコン 1枚
- Aコンソメ 小さじ1/2
- Aトマトジュース 1缶
- Aウスターソース 小さじ1
- 塩･こしょう 少々
作り方
- 1. キャベツはざく切り、にんじんは薄い輪切りにする。
- 2. 1を耐熱容器に入れてラップをし、レンジで約1分半加熱する。
- 3. ベーコンを細切りにし、2と鶏ひき肉と一緒に鍋に入れる。
- 4. Aも鍋に入れて軽く煮込み、最後に塩・こしょうで味を調える。
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