忙しいときのクイックレシピ・5-10分で完成の簡単レシピ
じゃがいものレンジきんぴら
(
1人前60kcal)
材料1つだけ！
<2人前>※このレシピは「3食バッチリ1週間プラン｣の「ご飯コース(秋)」の一品です
じゃがいものレンジきんぴら
材料
- じゃがいも 1個
- A醤油 小さじ1
- Aみりん 小さじ1
- Aサラダ油 小さじ1/2
- パセリやバジル(もしあれば) 適量
作り方
- 1. じゃがいもを細切りにして耐熱容器に入れ、Aの調味料をからめる。
- 2. ふたを軽くかぶせ、レンジで約1分半加熱する。
- 3. あれば、刻んだパセリやバジルをふりかける。
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