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水菜のからし和え
(
1人前30kcal)
ピリリとパンチの利いた味！
<1人前>※このレシピは「お手軽朝&夕5日プラン｣の「鶏肉コース(夏)」の一品です
水菜のからし和え
材料
- 水菜 1/4袋 [45g]
- にんじん 1cm [10g]
- A砂糖 小さじ1/2
- A醤油 小さじ1/3
- Aからし 小さじ1/2
作り方
- 1. 水菜は3cm幅のざく切りに、にんじんは千切りにする。
- 2. 1を耐熱容器に入れてふたを軽くかぶせ、レンジで約1分半加熱する。
- 3. Aの調味料を合わせたもので2を和える。
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