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和風ワカモーレ
(
1人前50kcal)
アボカドにはやっぱりお醤油！
<1人前>※このレシピは｢500kcalダイエットご膳｣の｢夏のトロピカルご膳｣の一品です
和風ワカモーレ
材料
- アボカド 1/4個
- トマト 1/4個
- 大根 1cm [約30g]
- 醤油 数滴
- 酢 小さじ1/4
- ゆずこしょう 小さじ1/2
作り方
- 1. アボカドは2cm角に切り、酢をかける。トマトも同じくらいの大きさに切る。
- 2. 大根はおろしてざるにあけ、水気をきる。
- 3. 2にAの調味料を混ぜ、1と和える。
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