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忙しいときのクイックレシピ・5-10分で完成の簡単レシピ
切干大根のサラダ ( 1人前80kcal )

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切干大根で宴会続きの体をケア!

<1人前>※このレシピは「お手軽朝&夕5日プラン」の「便秘改善コース(秋)」の一品です

切干大根のサラダ

切干大根のサラダ
材料
  • 切干大根  15g
  • 水菜  1/4袋
  • ミニトマト  1/5パック
  • A酢  大さじ1/2
  • A醤油  小さじ1
  • Aこしょう  少々
  • Aごま油  少々
作り方
  • 1. 切干大根は水で戻す。水菜は4等分など食べやすい大きさに切る。
  • 2. Aを混ぜ合わせ、1と和える。
  • 3. ミニトマトを添える。

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