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健康

冷え性は男性より女性に多い。

正解は○

女性に多い冷え性。その理由は、女性のほうが男性より、熱を作り出す筋肉が少ないため。逆に熱を通しにくい脂肪は多いので、外から温めてもなかなか体の芯まで温まりません。さらに最近流行の薄着や、きつい下着の締め付けによる血行不良も、冷え性を助長させる原因に。冷え性の人は、ファッションも要チェック。

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