お弁当だけ5日プラン/冬の旬弁当コース6
買い物リスト
- 1. こねぎ 1束
- 2. たまねぎ 1個
- 3. ブロッコリー 1株
- 4. ミニトマト 1パック
- 5. れんこん 1節
- 6. ししゃも 1パック(4尾使用)
- 7. 豚ひき肉(赤身) 110g
- 8. 大豆水煮缶 1缶(110g)
- 9. カットわかめ 1袋(1g使用)
- 10. さくらえび 1袋(4.5g使用)
- 11. ひじき 1袋(10g使用)
- 12. 玄米 1kg(375g使用)
- 1. 砂糖
- 2. 塩
- 3. こしょう
- 4. 醤油
- 5. 酒
- 6. オリーブ油
- 7. ごま油
- 8. おろし生姜
- 9. おろしにんにく
- 10. 片栗粉
- 11. カレー粉
- 12. ケチャップ
- 13. 粉チーズ
- 14. 白いりごま
- 15. 中濃ソース
- 16. 豆板醤
- 17. パン粉
- 18. ポン酢醤油
