■約100kcalグループ
ビールグラス1杯　約80kcal
ワイン1杯　約80kcal
焼酎1杯　約100kcal
梅酒1杯　約100kcal

■約200kcalグループ
日本酒1合　約190kcal
ビール中ジョッキ1杯　約230kcal

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●飲んだ分は動いて消費しよう
早わかり消費カロリー